Muere el dictador cubano, Fidel Castro.

Los comunistas del mundo están hoy de luto, pero las personas que aman la justicia y la libertad por encima de todo están de celebración.

Hoy ha muerto un gran dictador y represor de las libertades y de los derechos humanos. Es cierto que en su día, Fidel Castro y su compañero Ernesto Ché Guevara libraron a Cuba de una gran dictadura, pero sólo para imponer otra dictadura y seguir con las injusticias hasta el día de hoy.

Mucha gente defenderá a Fidel Castro hablando o aludiendo de los avances en educación y medicina que tuvieron lugar en Cuba durante su dictadura, pero de lo que no se habla es de las deficiencias de esa medicina, donde las muertes por mala praxis están a la orden del día, donde existen enormes carencias en sus infraestructuras, falta de medicamentos y de instrumental médico.

Una educación que llega a casi la totalidad de la población, pero con un enorme adoctrinamiento ideológico.

Un país que presumía de tener pleno empleo, pero donde los sueldos eran muy bajos y la productividad aún más baja.

Podrán los comunistas "presumir" de algunos dudosos éxitos en el Gobierno de Fidel Castro, pero deberían presumir también de la represión y las violaciones de los derechos humanos, donde en palabras textuales del tan conocido (O desconocido realmente) Ché: "Nosotros tenemos que decir aquí lo que es una verdad conocida, que la hemos expresado siempre ante el mundo: Fusilamientos, sí, hemos fusilado; Fusilamos y seguiremos fusilando mientras sea necesario. Nuestra lucha es una lucha a muerte" lucha constante contra la libertad y los derechos. Suele ser costumbre de los comunistas defender sus ideales a base de fusilamientos.

Pero a diferencia de ellos, nosotros respetaríamos un minuto de silencio por la muerte de Fidel Castro, a pesar de las injusticias de su Gobierno y de su corrupción, no deja de ser la muerte de un ser humano.

Aquí, en La Verdad Absoluta Para Ti (LVAPT), respetamos a los demás, por lo que estaremos un minuto en silencio y no insultaremos al recién fallecido.

Pablo Santomé.

pablosantomenougat@gmail.com

La moda de los "Superalimentos".

Cada día se extiende más la moda de confiar nuestra salud y bienestar a una serie de productos a los que sin fundamento alguno, se les atribuyen propiedades milagrosas que en algunos casos llegan a superar los límites de la realidad.

Estas supuestas propiedades que se les atribuyen a los llamados "Superalimentos" se basan en la mayoría de los casos en informaciones poco fiables y carentes de comprobación científica.

Es difícil hoy en día saber a qué información le podemos dar credibilidad, ya que en muchos casos ésta resulta ser simplemente producto de campañas publicitarias y marketing únicamente destinadas a producir grandes ventas de productos que tienen poco o nada de especial.

Es cierto que hay alimentos con propiedades muy beneficiosas para nuestro organismo, pero eso se podría decir de la mayoría de alimentos existentes si se consumen de la forma adecuada y en la cantidad recomendada, ya que como sabemos todos los excesos son malos.

Por ejemplo: Se dice que el cacao reduce drásticamente el riesgo de cardiopatías mediante la reducción de la tensión arterial y el aumento de la elasticidad de los vasos sanguíneos. Se cree que estos efectos se deben al alto contenido que el cacao tiene de los compuestos denominados flavonoides, y aunque el consumo frecuente de cacao en forma de chocolate aumentaría las ingestas de los flavonoides saludables presentes en el cacao, también aumentaría las de otros nutrientes que se recomienda consumir menos o no consumir en absoluto, algo que ya no sería beneficioso para nuestro organismo.

La quinoa, que está muy de moda, se ha convertido en un complemento recomendado para reducir el colesterol y ayudar a la pérdida de peso. Sus beneficios se atribuyen a uno de sus compuestos, la saponina, que se cree que actúa alterando la permeabilidad del intestino. Sin embargo, todavía no hay ningún estudio que lo confirme.

Las bayas de goji son consideradas como un alimento que estimula la líbido, fortalece el sistema inmunológico y protege ante enfermedades cardiovasculares y el cáncer. La mayoría de los estudios existentes se basan en uno de sus componentes, los polisacáridos lycium barbarum*, que pueden detener el crecimiento de tumores y regular el azúcar en sangre. Pero de momento, no hay ningún ensayo que demuestre cómo influyen los *LBP en humanos.

Los arándanos son reconocidos como "Superalimento" por su capacidad para reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Estos beneficios se atribuyen a unos compuestos llamados antocianinas, sin embargo sólo una proporción muy pequeña de estos compuestos entra en la corriente sanguínea.

Las semillas de chía contienen 17 gramos de Omega 3 por cada 100 gramos, una proporción mucho mayor que la del salmón, sin embargo son un complemento alimenticio por lo que raramente se toman 100 gramos, su tipo de ácidos grasos debe ser convertido por el organismo humano para poder obtener beneficios cardiovasculares y durante este proceso de conversión, pierden gran parte de su efectividad.

Cuando los científicos analizan las propiedades milagrosas de estos alimentos en estudios, no se desprende ningún resultado claro. Y la verdad, es que los demás alimentos suelen proporcionarnos nutrientes tan valiosos como los que se encuentran en los mal llamados "Superalimentos".

En estos días sobran los supuestos nutricionistas que afirman tener la solución a los casos de cáncer y todas las demás enfermedades, cuando lo único que de verdad tienen es la fórmula para llenarse las carteras a costa de la esperanza de muchos ilusos que se dejan engañar por promesas de inmortalidad y salud eterna.

Para estar sano, lo mejor es una dieta equilibrada y variada, no por gastar más se come mejor.

Pablo Santomé.

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Podemos rechaza un minuto de silencio por la muerte de Rita Barberá.

Un minuto de silencio es una demostración de luto y condolencia por la muerte de una persona fallecida. Considerado un acto de respeto y educación.

Tras el fallecimiento de la ex-alcaldesa de Valencia, Rita Barberá hoy por la mañana, han realizado un minuto de silencio en el Congreso. Pero los componentes de algunos partidos políticos han salido del mismo al no querer mostrar un mínimo de respeto y educación ante la muerte de una persona relacionada con la Política de este país.

Los dirigentes de Podemos alegaron que no han querido asistir al "Homenaje a un personaje corrupto" pero realmente, con las noticias que ya llevan tiempo apareciendo en los medios sobre las actividades de algunos de los miembros de dicho partido, parece que tampoco ellos deberían disfrutar de muestras de respeto y menos aún, de homenajes.

Recordemos también que los miembros de Podemos tampoco acudieron en su día al minuto de silencio por las víctimas del terrorismo convocado frente al hemiciclo de la Eurocámara en Bruselas.

¿Será que no ven motivos para mostrar respeto ante alguien más que no sean ellos mismos?

Miedo me daría ver a esta gente dirigiendo al país. En ese caso, sí que guardaría yo un minuto de silencio y más.

Pablo Santomé.

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Aborto, derecho al asesinato.

¿Cómo es posible que en un país en donde no es legal la pena de muerte y donde es condenado el asesinato sea legal el aborto prácticamente sin restricciones?

En España, es totalmente legal el aborto en cualquier caso antes de las 14 semanas de embarazo y hasta la semana 22, en caso de que exista grave riesgo para la vida o la salud de la embarazada o riesgo de graves anomalías para el feto.

Las irresponsabilidades de algunas personas cuestan la vida a otras muchas, antes incluso de haber nacido.

El hecho de que una persona no haya nacido todavía, no nos da derecho a quitarle la vida, pues es una vida que ya se está formando y que tiene tanto derecho a vivir como otros.

Es razonable que ante algunos casos, como puede ser el de que exista un riesgo de gravedad para la vida y salud de la embarazada, el de riesgos graves de anomalías para el feto, o en casos de violaciones, que la mujer tenga el derecho e incluso todas las facilidades que se puedan poner a su alcance para realizar el aborto. Pero es totalmente irracional que se permita realizar el mismo sin haber riesgo ninguno para la embarazada o el feto y que el embarazo haya sido producido por una relación consentida por ambas partes. Las acciones en la vida tienen sus consecuencias y siendo conscientes de esas consecuencias, no es lógico ni razonable permitir que se eludan de esta forma sin ser sus autores penalizados al menos, por la ley.

A parte de todo esto, es conocido ya el negocio que por ejemplo en Estados Unidos se realiza con la venta de los fetos provenientes de los abortos legales, que son destinados a investigación médica y sabe Dios que otras barbaridades estando vivos todavía algunos.

Fetos sanos que podrían tener la oportunidad de vivir una maravillosa vida están siendo asesinados sin motivos coherentes y utilizados para investigación médica en muchos casos. Y en cambio, delincuentes y asesinos que podrían ser utilizados para tales objetivos, siendo merecedores de ello, están siendo mantenidos con los impuestos de todos los ciudadanos que trabajan diariamente para llevar una vida digna.

Hay cosas difíciles de entender y que deberían cambiar, pero la gente se empeña en arrastrarnos a la Edad Media en vez de dirigirnos hacia el progreso y hacia un mundo mejor.

Di no al asesinato de seres inocentes que tienen todo el derecho del mundo a vivir.

Pablo Santomé.

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¡Viva Donald Trump!

Trump prometió desmantelar el acuerdo de París en sus primeros 100 días como Presidente.

"Vamos a cancelar el acuerdo de París y parar todos los dólares estadounidenses que van a los programas de la ONU contra el Calentamiento Global".

El Calentamiento Global si existe, es algo que no depende de la actividad humana, como hemos dicho anteriormente en esta página, los cambios climáticos en este planeta han ocurrido desde siempre, mucho antes incluso de la llegada del ser humano.

La lucha contra el cambio climático es una patraña inventada para generar ingresos y dar millones a unos cuantos que se dedican a ir por el mundo dando conferencias.

Lo que la gente debería saber son las atrocidades que hacen esos desgraciados, pues actualmente preparaban la COP22, una conferencia en Marrakech para "luchar" contra el Calentamiento Global y su forma de hacerlo, era "limpiando la ciudad" y mucha gente ha denunciado que se dedicaban a hacer desaparecer a los perros callejeros de la misma para tener bonita la ciudad para su puñetera conferencia. Pues la mierda del Calentamiento Global no vale la vida ni de un pobre perro callejero que tiene tanto o más derecho de vivir que cualquier ser humano. Y mucho menos, derecho tiene esa mierda de gente de matar a ningún perro por una mentira podrida como es su asqueroso Calentamiento Global.

Por lo tanto, por querer luchar en contra de esa patraña y por otras interesantes medidas que quiere adoptar el nuevo Presidente de los EE.UU. yo le deseo toda la suerte del mundo y que gobierne por muchos muchos años por el bien de todo el planeta.

Es muy criticado también por querer luchar contra la inmigración ilegal, pero seguro que los que lo critican no están dispuestos a abrir las puertas de sus casas a los inmigrantes ilegales que vengan a su país, yo no estoy dispuesto, la caridad para la iglesia, yo no trabajo para que mis impuestos se vayan ni contra el Calentamiento Global, ni para los inmigrantes ilegales.

Así que, ¡Viva Trump! y que gobierne muchos años por el bien de todos, el progreso no se puede frenar porque se derrita un cubito de hielo no se sabe bien porqué.

Pablo Santomé.

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Aspartamo (E-951).

Todos hemos oído hablar alguna vez del Aspartamo, edulcorante alimentario E-951. Es un edulcorante no calórico utilizado para endulzar productos normalmente designados como Light, sustituyendo el uso del azúcar y con un poder endulzante 200 veces superior a la sacarosa.

"Gracias" a la gran cantidad de conspiranoicos (Sujetos que sufren la enfermedad conocida como Apofenia), mucha gente piensa erróneamente que el Aspartamo es un componente altamente peligroso con un gran riesgo de producir cáncer en sus consumidores. Todo esto viene a raíz de un mal estudio realizado por la Fundación Ramazzini que concluyó que el Aspartamo podría tener efectos cancerígenos, en cambio las autoridades para la salud alimentaria, tanto Europea como Estadounidense desecharon este estudio por sus numerosos errores metodológicos, de hecho incluso se puede leer en varios sitios que para ese estudio utilizaron ratones de laboratorio que ya habían sido expuestos con anterioridad a otros compuestos para la realización de otros estudios, haciendo imposible discriminar las causas reales de los resultados obtenidos.

El Aspartamo, después de su ingesta es descompuesto en el intestino en tres componentes: Ácido aspártico, fenilalanina y metanol. Varios comités científicos aseguran que la gente consume mucho menos esos compuestos mediante la ingesta de Aspartamo que mediante el consumo normal de alimentos naturales. De esta forma, sabemos que el único riesgo que puede tener el Aspartamo, es un consumo superior al recomendado en personas que sufran de fenilcetonuria, ya que estas personas no metabolizan adecuadamente la fenilalanina. Pero repetimos, que incluso a quien sufre de esta enfermedad, no debería afectarle el consumo de Aspartamo dentro de la dosis recomendada y también que la fenilalanina se encuentra de forma natural en muchos alimentos como pueden ser la leche de vaca y sus derivados, la harina, el arroz, las patatas, los huevos y una larga lista.

Después de esta aclaración, podemos decir que el Aspartamo es uno de los ingredientes más rigurosamente estudiados entre los productos alimenticios y fue sometido a pruebas en más de 200 estudios científicos realizados en animales de laboratorio y seres humanos, incluyendo bebés, niños y adultos saludables, mujeres lactantes, personas con diabetes, personas obesas y personas que son portadoras de la poco frecuente enfermedad genética fenilcetonuria. Después de eso, las agencias reguladoras de más de cien países, han comprobado que es seguro para el uso.

La asociación dietética americana llegó a la conclusión de que el consumo de Aspartamo no está asociado con efectos adversos en la población general. Un estudio epidemiológico realizado por el instituto nacional del cáncer de los Estados Unidos, confirma las conclusiones del estudio previo de que no hay vínculo entre el consumo de Aspartamo y las leucemias, los linfomas y los tumores cerebrales.

Si tenemos que mencionar todos los estudios científicos y asociaciones de la salud que afirman que el Aspartamo no tiene riesgo alguno para la salud, no acabaríamos antes de finalizar el año.

Así que si volvéis a oír a alguien hablando mal del Aspartamo, ya sabéis cuál es su enfermedad, Apofenia.

Pablo Santomé.

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Empresas de trabajo temporal: E.T.T.s.

En este país, las empresas de trabajo temporal han sido demonizadas hasta el punto en que mucha gente prefiere estar en el paro al no encontrar trabajo que a anotarse en una E.T.T. por la creencia de que se dedican a ofrecer trabajos precarios, que carecen de derechos e incluso que tendrán sueldos más bajos que los otros trabajadores que no estén contratados por E.T.T.

Realmente, gracias a las E.T.T.s, se crean puestos de trabajo que de otra forma posiblemente las empresas, por varios motivos, simplemente prescindirían de ellos. Hay empresas que para un trabajo eventual, simplemente cargarían la responsabilidad en los empleados ya contratados o aún peor, ofrecerían el trabajo sin contrato y sin cotizar, no sólo por ahorrarse dinero sino tiempo y papeleo. En cambio, gracias a las E.T.T.s, esto resulta más fácil y cómodo para las empresas ya que el papeleo y el tiempo de buscar a alguien para un puesto eventual, recae en las anteriormente citadas.

A parte de que ahora mismo las E.T.T.s, no sólo contratan a gente para trabajos eventuales, sino que también hay muchos empleados por éstas a tiempo determinado, con contratos largos y en muchos casos, algunos de estos empleados pasan a formar parte después de la plantilla de indefinidos o fijos de las empresas.

Trabajar por una E.T.T. no significa para nada cobrar menos que los empleados de la misma empresa, no sólo no se cobra menos sino que trabajar por medio de una E.T.T. garantiza que el empleado cobre lo que le corresponde por ley. Tampoco al trabajar por una E.T.T. como mucha gente piensa, no se tiene derecho a vacaciones ni a pagas extra y demás. Normalmente al trabajar por E.T.T. y con contratos eventuales, en las nóminas mensuales suele cobrarse algo más en concepto de vacaciones y pagas extra. También al terminar los contratos, los trabajadores tienen derecho al cobro del finiquito a razón de doce días por año trabajado, o la parte proporcional (Entonces, por un mes de trabajo se cobraría el sueldo de un día como finiquito).

También con estos contratos, se estará cotizando para una futura prestación por desempleo e incluso la jubilación. Las E.T.T.s no te quitan parte de tu sueldo ni restringen tus derechos laborales, es la empresa para la que trabajarás la que paga una tarifa previamente establecida a la E.T.T. y tú como trabajador, dispones de los mismos derechos que cualquier otro empleado con el mismo contrato aunque esté en nómina de la empresa y no de la E.T.T.

Basta ya de demonizar a las empresas de trabajo temporal ya que desempeñan un papel muy importante al facilitar las cosas, tanto a las empresas como a los trabajadores que usan sus servicios a la hora de buscar empleo. Gracias a ellos, todo es más fácil para unos y para otros. Ofrecen muchas oportunidades y dan empleo a mucha gente que de otra forma, posiblemente no lo encontraría.

Las E.T.T.s están para ayudar y no para fastidiar o robar como muchos creen.

Pablo Santomé.

pablosantomenougat@gmail.com